Probleme de dos natation
Chez les nageurs, les épaules et les bras sont aussi des muscles omniprésents dans la pratique. Quels que soient les mouvements de nage, les triceps travaillent lors du renversement des épaules afin d’initier les mouvements, et notamment lors de la traction des masses d’eau. Ils font partie des muscles les plus développés des nageurs. Pourquoi […]